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早泄患者4种穴位按摩法

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

早泄通常可以通过穴位按摩来辅助治疗。穴位按摩是一种传统的中医疗法,通过刺激特定的穴位来调节身体的气血和内分泌,从而达到治疗早泄的效果。

1.关元穴按摩:关元穴位于腹部,脐下三寸处。按摩此穴可以增强生殖系统的血液循环,有助于改善早泄症状。

2.三阴交穴按摩:三阴交穴位于小腿内侧,距内踝尖上三寸处。按摩此穴有助于调节内分泌,平衡阴阳,对于早泄有一定的缓解作用。

3.涌泉穴按摩:涌泉穴位于足底,当第二趾与第三趾之间的凹陷处。按摩此穴可以促进足部血液循环,有助于缓解早泄。

4.命门穴按摩:命门穴位于腰部,第二腰椎棘突下。按摩此穴可以增强肾脏功能,对于早泄有一定的辅助治疗作用。

对于早泄患者来说,日常应保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神压力。同时,如果症状持续不改善,应及时就医,寻求专业的治疗建议。

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