长痘痘时，通常可以选择含有水杨酸、硫黄、过氧化苯甲酰等成分的药膏。这些成分具有消炎、抗菌、去角质等作用，有助于减轻痘痘症状。
1.水杨酸：水杨酸是一种常见的治疗痘痘的成分，它能够渗透到毛孔中，帮助去除死皮细胞，减少炎症，对于轻度至中度的痘痘有较好的疗效。
2.硫黄：硫黄具有抗菌和去角质的作用，可以减少皮肤上的细菌，帮助控制痘痘的形成。它通常用于治疗痤疮和油性皮肤。
3.过氧化苯甲酰：过氧化苯甲酰是一种氧化剂，能够杀死引起痘痘的细菌，减少炎症，对于炎症性痘痘特别有效。
对于痘痘的治疗，除了选择合适的药膏外，日常还应注意保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，以免引起感染。如果痘痘情况严重或持续不愈，应及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。