生长激素通常在人体生长发育中发挥关键作用。它主要通过刺激蛋白质合成、促进骨骼生长和细胞分裂，对儿童和青少年的身高增长尤为重要。此外，生长激素还参与调节脂肪代谢和肌肉质量，对维持成年人的新陈代谢和身体组成也有积极影响。
生长激素的作用范围广泛，从促进儿童骨骼生长到影响成年人的肌肉和脂肪分布。在儿童和青少年时期，生长激素是身高增长的主要驱动力，它通过刺激生长板的细胞分裂和骨骺的成熟来实现这一点。对于成年人，生长激素有助于维持肌肉质量，减少脂肪组织，并可能对心血管健康产生积极影响。然而，生长激素的缺乏或过量都可能导致健康问题，如生长迟缓或巨人症。
针对生长激素相关疾病，日常生活中应保持均衡饮食和适量运动，以支持正常的生长发育。如果怀疑生长激素水平异常，应及时就医，并在医生的指导下进行必要的检查和治疗。在治疗过程中，应严格遵循医嘱，不可自行调整药物剂量或停药，以避免潜在的健康风险。