肩关节半脱位通常有疼痛、活动受限、关节不稳定等症状。在处理肩关节半脱位时，应尽快采取适当的措施以减少进一步的伤害。
1.立即停止活动：一旦怀疑肩关节半脱位，应立即停止所有活动，避免加重损伤。
2.冷敷：在受伤后的24到48小时内，可以使用冰袋冷敷，每次15至20分钟，以减轻肿胀和疼痛。
3.寻求专业帮助：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，由专业医生进行评估和治疗。
对于肩关节半脱位，日常应注意避免过度使用或突然的剧烈运动，以减少受伤风险。如果出现肩关节半脱位，除了上述紧急处理措施外，还应尽快就医，以便获得正确的诊断和治疗。