决明子通常有泡水、煎煮和入药等食用方法。泡水饮用是最常见的方式，简单方便；煎煮可以更好地释放其成分，适合需要调理身体时使用；入药则是在中医指导下，与其他药材配合使用。
1.泡水饮用：决明子可以直接放入杯中，加入适量的沸水，盖上杯盖焖泡5至10分钟后饮用。这种方式简单快捷，适合日常保健。
2.煎煮食用：将决明子与其他药材一同放入煎药壶中，加入适量清水，煎煮30分钟左右，取其煎液饮用。这种方法适用于需要调理身体或治疗某些症状时。
3.入药配合：在中医的指导下，决明子可以与其他药材配合使用，以达到更好的治疗效果。这种使用方法需要根据个人体质和病情来调整。
决明子具有清肝明目、润肠通便的功效，适合日常保健。但食用前最好咨询医生，特别是对于体质虚弱或有特殊疾病的人群。若出现不适，应及时就医。