散结通常可以喝以下几种茶：
1.绿茶绿茶富含茶多酚，具有抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，减少炎症反应，对散结有一定的帮助。
2.菊花茶菊花茶性质偏凉，有清热解毒、平肝明目的功效，适合体内有热、肝火旺盛的人群饮用，有助于缓解散结的症状。
3.玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝解郁、调经止痛的作用，适合情绪不畅、肝气郁结的人群饮用，有助于改善散结的情况。
对于散结，除了适当饮用上述茶类外，还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。如果散结症状持续不缓解，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。