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有胃病的人饮食禁忌有哪些

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胃病患者在日常饮食中需要特别注意,通常有辛辣刺激、油腻重口、生冷不易消化等食物需要避免。这些食物可能会加重胃部不适,影响病情恢复。

1.辛辣刺激食物:辛辣食物如辣椒、生姜、大蒜等,会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,导致胃部疼痛或不适。

2.油腻重口食物:高脂肪食物如油炸食品、肥肉等,不易消化,容易加重胃的负担,引起消化不良。

3.生冷不易消化食物:生冷食物如冰淇淋、冷饮等,以及不易消化的食物如糯米、年糕等,可能使胃黏膜收缩,影响消化功能。

胃病患者在饮食上应选择温和、易消化的食物,如粥、面条等。同时,建议定时定量进食,避免暴饮暴食。若胃部不适症状持续不缓解,应及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

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