荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，通常有瘙痒、红肿、风团等症状。得了荨麻疹，需要注意以下几点：
1.避免接触过敏原：荨麻疹的发作往往与接触特定的过敏原有关，如某些食物、药物、花粉等。了解自己的过敏原，并尽量避免接触，是预防荨麻疹发作的重要措施。
2.保持皮肤清洁干燥：皮肤受到刺激或感染也可能诱发荨麻疹，因此保持皮肤清洁和干燥，避免使用刺激性强的化妆品或洗涤剂，有助于减少荨麻疹的发生。
3.合理使用抗过敏药物：在医生指导下，适当使用抗过敏药物，如抗组胺药，可以有效缓解荨麻疹的症状。但需注意，长期或不当使用抗过敏药物可能会产生依赖性或副作用。
得了荨麻疹，除了上述注意事项外，还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，这些都可能加重症状。一旦出现荨麻疹，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。