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低钠血症怎么注意饮食

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

低钠血症通常有乏力、恶心、头痛等症状。患者在饮食上应注意以下几点:

1.控制盐分摄入:低钠血症患者应限制高盐食物,如腌制品、咸菜等,以减少体内钠的负荷。

2.增加水分摄入:适当增加水分可以帮助稀释体内钠浓度,但需注意不要过量,以免加重肾脏负担。

3.选择低钠食品:在选购食品时,应优先选择低钠或无钠食品,如新鲜蔬菜、水果等。

对于低钠血症患者,日常饮食应以清淡为主,避免过多摄入加工食品。如症状持续或加重,应及时就医,以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。

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