湿疹患者在日常饮食中，一般可以选择清淡、易消化且不易引起过敏的食物。这些食物通常包括蔬菜、水果、瘦肉和谷物等。
1.蔬菜：蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强机体免疫力。患者可以选择如菠菜、胡萝卜、西红柿等富含维生素的蔬菜，这些蔬菜不仅营养丰富，而且通常不会引起过敏反应。
2.水果：水果中的果酸和维生素有助于皮肤的修复和愈合。患者可以选择苹果、香蕉、梨等水果，这些水果性质温和，不易引起过敏，同时还能提供必要的营养。
3.谷物：谷物是人体能量的主要来源，患者可以选择如糙米、燕麦等全谷物，这些谷物富含膳食纤维，有助于肠道健康，并且通常不会引起过敏。
对于湿疹患者来说，日常饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、油腻和过敏性食物，如海鲜、坚果等。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠，有助于减轻症状。若症状持续或加重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。