颈椎病通常有多种查体方法，包括触诊、活动度测试和神经功能检查等。
1.触诊：医生通过触摸患者的颈部，检查肌肉紧张度、压痛点以及颈椎的稳定性。
2.活动度测试：通过让患者进行颈部的前屈、后伸、侧弯和旋转等动作，评估颈椎的活动范围和受限情况。
3.神经功能检查：包括肌力测试、感觉检查、反射检查等，以评估颈椎神经根或脊髓是否受到压迫。
对于颈椎病患者，日常生活中应注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行颈部肌肉的放松和锻炼。若出现颈部疼痛、手臂麻木等症状，应及时就医，进行专业的诊断和治疗。