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痛风患者哪些蔬菜不能吃

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

痛风患者通常需要避免食用某些蔬菜,因为它们可能含有较高的嘌呤,这会导致体内尿酸水平升高,从而加剧痛风症状。

1.菠菜:菠菜含有较高的草酸,草酸与尿酸竞争肾脏排泄,可能会使尿酸水平升高。

2.豆类:如绿豆、红豆等豆类蔬菜含有较高的嘌呤,痛风患者应适量食用或避免。

3.菌类:香菇、蘑菇等菌类食物中嘌呤含量较高,痛风患者应谨慎食用。

痛风患者在日常饮食中应选择低嘌呤的蔬菜,如白菜、胡萝卜、黄瓜等。同时,建议定期监测血尿酸水平,并在医生指导下调整饮食。如出现痛风急性发作,应及时就医治疗。

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