喉咙紧缩感通常是由多种因素引起的，可能包括感冒、过敏、紧张情绪或胃食管反流等。
喉咙紧缩感可能由轻微的感冒引起，这通常伴随着喉咙痛和轻度的咳嗽。然而，如果伴随着持续的咳嗽或声音嘶哑，可能是过敏反应，如花粉或尘螨引起的。在某些情况下，紧张和焦虑也可能导致喉咙紧缩感，因为这些情绪可以导致肌肉紧张。此外，胃食管反流病也可能导致喉咙紧缩，因为胃酸回流到食管和喉咙会引起刺激和紧缩感。
对于喉咙紧缩感，建议保持充足的水分摄入，避免刺激性食物和饮料，如辛辣食品和咖啡。如果症状持续或加重，应及时就医。在使用任何药物之前，应咨询医生，并遵循医嘱，避免自行用药可能带来的风险。