血液通常由血浆、红细胞和白细胞三部分组成。血浆是血液的液体部分，约占血液总量的55%，主要负责运输营养物质、氧气、激素、废物和细胞。红细胞是血液中数量最多的细胞，占血液总量的45%，主要功能是携带氧气和二氧化碳。白细胞则相对较少，主要负责免疫防御，对抗感染和疾病。
血浆中含有多种蛋白质，如白蛋白、球蛋白和纤维蛋白原，它们在维持血浆的渗透压、凝血和免疫反应中起着关键作用。红细胞内含有血红蛋白，这是一种含铁的蛋白质，能够与氧气结合，将氧气输送到身体各部分。白细胞则包括多种类型，如中性粒细胞、淋巴细胞和单核细胞，它们通过吞噬病原体或产生抗体来保护身体免受感染。
对于血液健康，建议保持均衡饮食，适量运动，避免吸烟和过量饮酒。如果出现贫血、凝血功能障碍或其他血液疾病的症状，应及时就医，并在医生指导下进行治疗。在用药方面，应严格遵医嘱，不可自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。