下巴填充通常有自体脂肪移植、注射填充物和假体植入等方法。每种方法都有其适应症和优缺点，选择时需考虑个人情况和需求。
1.自体脂肪移植：这种方法使用患者自身的脂肪进行填充，优点是材料来源安全，无排异反应，效果自然。但手术过程相对复杂，需要两次手术（一次抽脂，一次注射），且脂肪存活率存在个体差异。
2.注射填充物：如玻尿酸等，通过注射方式进行填充，操作简便。然而，注射填充物效果持续时间有限，通常需要定期补充。
3.假体植入：适用于下巴后缩或严重不足的情况，效果持久。但手术创伤较大，恢复期长，且存在假体移位或感染等风险。
下巴填充选择应根据个人下巴形态、皮肤质地、期望效果及经济状况等因素综合考虑。日常建议保持良好的口腔卫生，避免过度咀嚼硬物。如有填充需求，建议咨询专业医生，进行个性化评估和方案制定。