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引起骨质疏松症的原因

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

骨质疏松症可能是由于多种因素引起的,包括年龄增长、遗传因素、营养不良、缺乏运动等。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.年龄增长:随着年龄的增长,骨密度逐渐下降,骨质变得脆弱,这是骨质疏松症最常见的原因之一。对于中老年人,应定期进行骨密度检查,及时发现并干预。

2.遗传因素:部分人群由于家族遗传,骨骼结构较为脆弱,容易发生骨质疏松。对于有家族史的人群,应更加注意骨骼健康,必要时进行遗传咨询。

3.营养不良:长期饮食不均衡,缺乏足够的钙、磷、维生素D等营养素,会影响骨骼健康。建议保持均衡饮食,适当补充钙剂和维生素D,如碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊、维生素D滴剂等,但应在医生指导下使用。

除以上原因外,还可能与长期使用某些药物、内分泌疾病等因素有关。日常生活中应注意合理饮食、适量运动,定期体检,发现异常及时就医。

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