嘴皮发乌可能是血液循环不畅、缺氧或者某些疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血液循环不畅：长时间保持同一姿势，如久坐或久站，可能导致局部血液循环受阻，引起嘴皮发乌。改善方法包括定期活动身体，促进血液循环。
2.缺氧：在高海拔地区或空气稀薄的环境中，人体可能会出现缺氧现象，导致嘴皮发乌。此时应避免剧烈运动，适当吸氧，并在必要时服用药物如复方丹参滴丸、硝酸甘油片、复方氨酚烷胺片等，以缓解症状。
3.某些疾病：嘴皮发乌还可能与心脏疾病、肺部疾病或血液系统疾病有关。对于心脏疾病，可能需要使用美托洛尔、阿司匹林、他汀类药物等进行治疗；肺部疾病可能需要使用盐酸氨溴索、布地奈德、沙美特罗等药物；血液系统疾病则可能需要使用羟基脲、环孢素等药物。所有药物均应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与营养不良、贫血等因素有关。建议保持均衡饮食，适量补充含铁、维生素B12和叶酸的食物，并定期体检，及时发现并治疗相关疾病。