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喝酒脸红是什么原因

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

喝酒脸红通常是由于酒精代谢过程中产生的乙醛引起的。乙醛是一种有害物质,能引起血管扩张,导致脸部和其他部位的皮肤发红。这种情况在亚洲人群中较为常见,因为部分人群体内缺乏一种名为乙醛脱氢酶2(ALDH2)的酶,这种酶负责将乙醛转化为无害的乙酸,从而排出体外。

1.遗传因素:亚洲人群中约有30%-50%的人携带有ALDH2基因的变异型,这导致他们体内乙醛脱氢酶的活性降低,无法有效分解乙醛,从而在饮酒后容易出现脸红现象。

2.饮酒量:即使体内乙醛脱氢酶活性正常,如果饮酒量过大,体内乙醛的积累也可能超过酶的分解能力,导致脸红。适量饮酒可以减少乙醛的积累,从而减少脸红的发生。

3.个体差异:每个人的酒精代谢能力和乙醛脱氢酶的活性都有所不同,有些人即使少量饮酒也会出现脸红,而有些人则需要更多的酒精才会出现这种反应。

除以上原因外,喝酒脸红还可能与个人体质、饮食习惯等因素有关。建议饮酒时适量,并注意观察身体反应。如果出现持续的脸红或其他不适症状,应及时就医,并在医生指导下使用如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物缓解症状。

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