四物汤是一种传统的中药方剂，通常由当归、川芎、白芍、熟地黄这四种药材组成。这四种药材共同作用，有助于补充气血，调和阴阳。
四物汤中的当归具有补血调经的作用，川芎则能活血行气，白芍有养血柔肝的功效，而熟地黄则能滋阴补血。这四种药材的结合，使得四物汤在中医中被广泛用于治疗因气血不足引起的各种症状，如面色苍白、乏力、月经不调等。需要注意的是，四物汤的配方和用量应根据个人体质和具体症状在中医师的指导下调整。
在日常保健中，保持均衡的饮食和适量的运动是维持气血充足的基础。如果出现气血不足的症状，应及时就医，由专业医师进行诊断和治疗。在使用四物汤等中药方剂时，应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以确保安全有效。