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很难硬起来该吃点什么

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

勃起功能障碍通常与多种因素有关,包括心理因素、生活习惯、激素水平以及血管健康等。在遇到勃起问题时,首先应该考虑的是寻求专业医生的帮助,而不是自行寻找所谓的“补品”或“偏方”。

勃起功能障碍可能与心理因素如焦虑、压力有关,也可能与生活习惯如吸烟、饮酒、缺乏锻炼有关。此外,某些慢性疾病如糖尿病、高血压以及荷尔蒙失衡等也可能导致勃起功能障碍。在治疗上,除了可能需要药物治疗外,改善生活习惯、减轻心理压力、控制慢性疾病等也是非常重要的。

对于勃起功能障碍,日常生活中建议保持健康的生活方式,包括规律的体育锻炼、均衡的饮食、戒烟限酒。同时,保持良好的心理状态,必要时可寻求心理咨询。就医时,应在医生指导下进行药物治疗,不可自行盲目用药,以免造成不必要的健康风险。

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