小米粥是一种营养丰富、易于消化的传统食品，通常适合大多数人食用。然而，由于个体差异，某些特定人群可能需要谨慎食用。
1.胃肠道疾病患者：小米粥虽然易消化，但胃肠道疾病患者如胃溃疡、胃炎等，可能因为小米粥的温和刺激而加重病情。
2.糖尿病患者：小米粥的升糖指数相对较高，糖尿病患者食用后可能会导致血糖水平上升，因此需要在医生指导下适量食用。
3.过敏体质人群：虽然小米过敏的情况较少，但对于有特定食物过敏史的人群，食用小米粥前应先进行过敏测试。
小米粥虽好，但并非人人适宜。对于上述人群，日常饮食应更加注意，避免不适。若有疑问或不适，应及时就医并咨询专业营养师的意见。