温性水果通常有苹果、桃子、杏子等。这些水果性质温和，适合大多数人食用。
1.苹果：苹果含有丰富的维生素和矿物质，能够提供人体所需的多种营养素。它还含有果胶，有助于调节肠道功能，促进消化。
2.桃子：桃子含有多种维生素和微量元素，具有很好的抗氧化作用，能够帮助抵抗自由基，保护细胞免受损害。
3.杏子：杏子含有丰富的维生素A和维生素C，对增强免疫力和促进皮肤健康有很好的效果。
在日常饮食中，适量食用温性水果有助于维持身体健康。不过，对于某些特定体质的人，如过敏体质或消化系统较弱的人群，食用前最好咨询医生意见。如果出现不适症状，应及时就医。