胸口中间疼像噎着似的可能是胃食管反流、胸壁疼痛或心脏问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.胃食管反流：胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，可能引起胸口疼痛，像噎着的感觉。治疗方法包括调整饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，同时可使用奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，或铝碳酸镁等抗酸药物缓解症状。
2.胸壁疼痛：胸壁肌肉、肋骨或肋间神经等结构的炎症、损伤，也可能引起胸口疼痛。治疗方法包括休息、局部热敷、按摩等，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛。
3.心脏问题：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病，也可能引起胸口疼痛，表现为压迫感、烧灼感等。这种情况需要立即就医，可能需要使用药物缓解症状，同时进行心电图、冠状动脉造影等检查明确诊断。
除以上原因外，还可能与焦虑、紧张等心理因素有关。日常生活中应注意保持良好的心态，适当锻炼，避免精神压力过大。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。