舒张压和收缩压是血压的两个主要组成部分，通常血压的读数会以收缩压/舒张压的形式表示，单位为毫米汞柱。收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁产生的最大压力，而舒张压则是心脏舒张时血管壁的压力。一般而言，正常成人的收缩压范围在90毫米汞柱至120毫米汞柱，舒张压范围在60至80毫米汞柱。
血压的波动受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、饮食习惯、生活方式以及遗传因素等。常见的影响因素如高盐饮食、缺乏运动、吸烟和饮酒等都可能导致血压升高。此外，一些疾病如糖尿病、肾脏疾病和心血管疾病也可能引起血压异常。值得注意的是，高血压往往没有明显症状，因此定期监测血压对于早期发现和治疗高血压至关重要。
对于高血压患者，日常生活中应注意低盐饮食，保持适量运动，避免过度的精神压力，并定期监测血压。在用药方面，应在医生的指导下使用降压药物，遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药。如有任何疑问或血压控制不佳，应及时就医。