酸中毒通常是指血液pH值下降，低于正常范围（7.35-7.45）的情况。这种状况可能是于体内产生过多的酸性物质，或者碱性物质减少，导致血液的酸碱平衡失调。
酸中毒的原因多种多样，轻微的酸中毒可能由于剧烈运动、高脂饮食或某些药物引起，而严重的酸中毒则可能与糖尿病、肾脏疾病或呼吸功能障碍有关。在日常生活中，常见的轻度酸中毒可以通过调整饮食和生活习惯来改善，比如增加蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪和高糖食物。然而，如果出现呼吸困难、意识模糊等症状，应立即就医，因为这可能是严重酸中毒的迹象。
对于酸中毒的治疗，应在医生的指导下进行。如果需要用药，应严格遵照医嘱，不可自行盲目用药。定期监测血液pH值和相关生化指标，对于预防和治疗酸中毒至关重要。