下肢静脉血栓通常是血液在静脉内不正常凝固形成的血块。这种情况可能发生在长时间卧床、久坐不动或有其他风险因素的情况下。
下肢静脉血栓的形成与多种因素有关，如长时间保持同一姿势、静脉壁损伤、血液流动缓慢等。最常见的风险因素包括长时间乘坐飞机或汽车旅行、手术后卧床休息、怀孕以及某些遗传性凝血障碍。此外，肥胖、吸烟和某些药物也可能导致血液黏稠度增加，从而增加血栓形成的风险。
为了预防下肢静脉血栓，建议定期进行腿部运动，如散步或做腿部伸展运动。在长时间旅行时，应定期起身活动，促进血液循环。如果出现肿胀、疼痛或腿部皮肤发红等症状，应及时就医。在医生的指导下，可能需要服用抗凝药物来预防血栓形成。务必遵循医嘱，不要自行调整药物剂量或停药。