通常，所谓的“发物”是指那些被认为可能加重或诱发某些疾病的食物。这些食物在中医理论中具有特定的属性，如辛辣、油腻、寒凉等，可能会影响人体的阴阳平衡。
“发物”的概念在中医中较为常见，它们被认为在特定体质或疾病状态下不宜食用。例如，辛辣食物可能会加重炎症，油腻食物可能影响消化系统，而寒凉食物可能不利于寒性体质的人。然而，这些食物对不同个体的影响可能不同，因为每个人的体质和健康状况各异。此外，现代医学研究并不完全支持“发物”的概念，因为食物与疾病之间的关系往往更为复杂。
在日常生活中，建议根据个人体质和医生的建议选择合适的饮食。如果患有特定疾病，应遵循医嘱，避免可能加重病情的食物。对于药物的使用，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药，以免造成不良反应或影响治疗效果。