蜂胶是一种由蜜蜂采集植物树脂制成的物质，通常用作蜂巢的保护层。它含有多种生物活性成分，包括黄酮类化合物、酚类化合物、维生素和氨基酸等。
蜂胶的生物活性成分赋予了它多种潜在的健康益处。常见的用途包括作为天然抗生素，帮助抵抗细菌和真菌感染；它还可能有助于增强免疫系统，减少感冒和流感的发生。此外，一些研究表明蜂胶可能对口腔健康有益，能够减少牙周病的症状。然而，蜂胶的这些作用并非对所有人都同样有效，个体差异和具体病情都会影响其效果。
在日常生活中，如果考虑使用蜂胶作为补充剂，应注意适量，并在医生的建议下使用。由于蜂胶可能引起过敏反应，特别是对蜜蜂产品过敏的人，在使用前应进行过敏测试。此外，孕妇、哺乳期妇女和儿童在使用蜂胶前应咨询医生，以确保安全。在任何情况下，都不应自行诊断或治疗疾病，而应寻求专业医疗建议。