甘油三酯是血液中的一种脂质，通常在正常范围内对人体有益，但过高则可能导致健康问题。
甘油三酯是血液中最常见的脂质之一，主要负责储存和运输能量。正常情况下，甘油三酯水平应保持在1.7毫摩尔每升以下。然而，当甘油三酯水平超过2.3毫摩尔每升时，就可能增加心血管疾病的风险。甘油三酯水平的升高可能与饮食习惯、体重、运动量以及遗传因素有关。常见的原因包括高脂肪饮食、缺乏运动、肥胖、糖尿病和某些遗传因素。
对于甘油三酯水平偏高的人群，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、控制体重和避免吸烟。在必要时，应在医生指导下进行药物治疗，以降低甘油三酯水平，减少心血管疾病的风险。定期体检和监测甘油三酯水平对于早期发现和干预至关重要。