咖啡牛奶斑是一种皮肤色素沉着异常，通常表现为浅棕色或棕褐色的斑块，边界清晰，形状不规则。这种斑块的大小不一，可能从几毫米到几厘米不等，常见于躯干、臀部和大腿等部位。
咖啡牛奶斑的形成可能与遗传因素有关，也可能与皮肤中的色素细胞功能异常有关。在大多数情况下，它们是良性的，不会对健康造成影响。然而，如果咖啡牛奶斑的数量超过六个，或者伴有其他症状，如神经系统问题或生长异常，这可能与某些遗传性疾病相关，如神经纤维瘤病。在这种情况下，建议进行专业的医学评估。
对于咖啡牛奶斑，日常生活中应注意防晒，避免紫外线的过度暴露，因为紫外线可能会加剧色素沉着。如果咖啡牛奶斑对外观造成困扰，可以咨询皮肤科医生，了解可能的治疗方法，如激光治疗等。在考虑任何治疗之前，务必在医生的指导下进行，以确保安全和效果。