大众养生网

长期不吃饭会得什么病

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

长期不吃饭通常会导致营养不良,影响身体健康。由于人体需要从食物中获取必要的营养素,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,长期不进食会导致这些营养素的缺乏,进而引发多种健康问题。

营养不良首先会影响身体的正常功能,如免疫系统功能下降,容易感染疾病;肌肉力量减弱,影响日常活动能力;精神状态也可能受到影响,如出现疲劳、注意力不集中等症状。此外,长期不吃饭还可能导致消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,因为胃液在没有食物的情况下仍会分泌,可能会损伤胃黏膜。更严重的是,长期营养不良还可能引发贫血、骨质疏松症等慢性疾病。

针对长期不吃饭可能引发的疾病,建议日常保持良好的饮食习惯,定时定量进食,确保摄入足够的营养。如果出现食欲不振或长期不吃饭的情况,应及时就医,寻求专业的医疗建议和治疗。在医生的指导下,可能需要补充特定的营养素或采取其他治疗措施。重要的是,不要自行盲目用药,以免加重身体负担或产生不良反应。

推荐文章

推荐问答