通常，中医通过把脉可以了解患者的体质和病情。把脉是中医诊断的一种方法，通过观察脉搏的强弱、速度、节律等特征，来推断身体内部的健康状况。
把脉时，中医师会关注脉搏的浮沉、迟数、滑涩等变化，这些变化可能与气血、阴阳、脏腑功能等有关。例如，脉搏浮而有力可能提示外感风寒，脉搏沉而无力则可能与气血不足有关。此外，脉搏的节律不齐可能暗示心脏问题，而脉搏细弱则可能与气血两虚有关。需要注意的是，把脉只是中医诊断的一部分，还需结合患者的其他症状和体征进行综合判断。
对于疾病诊断，除了把脉外，还应结合现代医学检查。日常生活中，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康。若感到身体不适，应及时就医，并在医生指导下进行必要的检查和治疗。