宝宝通常在3个月到4个月大时开始认人。这个时期，婴儿的视力和认知能力逐渐发展，他们能够区分熟悉的面孔和陌生人。宝宝可能会对熟悉的照顾者表现出更多的兴趣和反应，而对陌生人则可能表现出警惕或哭泣。
在这个阶段，宝宝的视觉跟踪能力增强，他们能够更准确地识别和跟随移动的物体。此外，宝宝的记忆也在发展，他们开始能够记住经常接触的人的面孔。这种认人的能力是宝宝社会化和情感发展的重要部分，它帮助宝宝建立安全感和信任感。
为了促进宝宝的视觉和认知发展，家长可以经常与宝宝进行面对面的互动，如唱歌、说话和微笑。同时，保持宝宝的日常环境稳定，避免频繁更换照顾者，有助于宝宝更好地适应和认人。如果宝宝在认人方面有异常表现，如过度焦虑或完全不认人，应及时咨询医生，以便得到专业的评估和指导。