胎位通常指的是胎儿在子宫内的位置。一般而言，胎位正常指的是胎儿的头部朝下，面向母亲的脊柱，这种位置有利于分娩。
在孕晚期，医生会通过产检来评估胎位，因为胎位对于分娩过程至关重要。正常情况下，胎儿的头部应该位于骨盆入口处，即所谓的“头位”。这种位置有助于胎儿顺利通过产道。除了头位，其他如臀位、横位等胎位则可能增加分娩的难度和风险。因此，医生会根据胎位的不同，提出相应的建议或干预措施。
对于孕妇来说，了解胎位有助于更好地准备分娩。在孕期，适当的运动和体位调整有时可以帮助调整胎位。然而，如果胎位异常，应及时就医，遵循医生的建议进行处理。在任何情况下，都应避免自行采取未经医生指导的措施，以免对胎儿和母亲造成不必要的风险。