通常，臀肌挛缩症是一种肌肉紧张性障碍，表现为臀部肌肉不自主地紧张和收缩，导致疼痛和活动受限。
臀肌挛缩症可能由多种因素引起，包括肌肉疲劳、神经损伤、长期坐姿不良或肌肉过度使用。症状可能包括臀部疼痛、僵硬和行走困难。在一些情况下，这种状况可能与神经系统疾病或肌肉骨骼系统的其他问题有关，因此，对于症状的轻重和常见程度，个体差异较大。轻者可能仅表现为轻微不适，而重者则可能严重影响日常活动。
对于臀肌挛缩症，日常建议包括定期进行温和的拉伸和加强锻炼，以增强肌肉的柔韧性和力量。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。如果症状持续或加重，应及时就医，医生可能会建议进行物理治疗或药物治疗。在用药方面，患者应遵循医嘱，不要自行购买或使用未经医生指导的药物，以避免潜在的副作用或药物相互作用。