怀孕八个月时，孕妇的注意事项通常包括合理饮食、适当运动和定期产检等。这一时期，胎儿发育迅速，孕妇的身体也会出现一些变化，因此需要特别关注。
1.合理饮食：孕妇应保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果。同时，要避免高糖、高盐和高脂肪的食物，以防体重增长过快或出现妊娠糖尿病。
2.适当运动：孕妇可以进行适量的运动，如孕妇瑜伽、散步等，以增强体质，促进血液循环，缓解孕期不适。但要避免剧烈运动和长时间站立，以防引起身体疲劳或下肢水肿。
3.定期产检：孕妇应按时进行产检，监测胎儿的生长发育情况，及时发现并处理可能出现的问题。产检项目包括胎心监护、B超检查、血常规等，以确保母婴健康。
在怀孕八个月时，孕妇应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如出现异常情况，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，以免影响母婴健康。同时，孕妇应提前准备待产包，以备不时之需。