氟斑牙可能是饮用水中氟含量过高、遗传因素或牙齿发育期间的某些药物影响等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮用水中氟含量过高：长期饮用含氟量超标的水，可能导致牙齿表面出现黄褐色斑点，形成氟斑牙。治疗时，可考虑使用氟斑牙美白剂，如过氧化氢凝胶、过氧化脲凝胶和过氧化氨凝胶等，但应在医生指导下使用。
2.遗传因素：部分人可能因遗传原因，牙齿对氟的敏感性较高，容易形成氟斑牙。这种情况下，除了改善饮用水质，还可通过牙齿美容修复，如瓷贴面、树脂贴面等方法改善牙齿外观。
3.牙齿发育期间的药物影响：在牙齿发育期间，某些药物如四环素类抗生素可能影响牙齿的矿化过程，导致牙齿表面出现色斑。治疗时，可采用牙齿美白、牙齿美容修复等方法，改善牙齿外观。
除以上原因外，还可能与个人口腔卫生习惯、饮食习惯等因素有关。建议保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查，并在医生指导下进行牙齿美白或修复治疗。