流感通常是流感病毒引起的，这种病毒具有高度的传染性，尤其在冬春季节较为常见。流感病毒通过飞沫传播，当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，病毒可附着在空气中的飞沫中，被其他人吸入后导致感染。此外，接触被病毒污染的物体表面，再触摸口鼻眼等黏膜，也可能造成感染。建议出现流感症状时及时就医，根据医生的诊断进行针对性治疗。
1.病毒感染：流感病毒主要分为甲型、乙型和丙型，其中甲型流感病毒变异性最强，易引发大流行。感染后，病毒会在呼吸道上皮细胞内复制，引发炎症反应，导致发热、咳嗽、喉咙痛等症状。
2.免疫力下降：当人体免疫力下降时，如疲劳、睡眠不足、营养不良等，更容易感染流感病毒。增强免疫力可以通过合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等方式实现。
3.环境因素：密闭、拥挤的环境有利于流感病毒的传播。在流感高发季节，应尽量避免前往人群密集的场所，保持室内空气流通，减少病毒在空气中的浓度。
除以上原因外，流感的发生还可能与气候变化、个人卫生习惯等因素有关。日常应注意个人卫生，勤洗手，使用洗手液或肥皂，避免用手触摸口鼻眼。一旦出现流感症状，应及时就医，并在医生指导下使用抗病毒药物如奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦等，以减轻症状和缩短病程。