膝关节是位于大腿和小腿之间的关节，它由股骨、胫骨和髌骨组成，是人体最大的关节之一，负责支撑身体重量和实现腿部的弯曲、伸展等动作。
膝关节的损伤和疾病通常与过度使用、运动损伤、年龄增长等因素有关。轻微的膝关节问题可能表现为轻微的疼痛和肿胀，而严重的损伤则可能导致关节活动受限或关节畸形。常见的膝关节问题包括关节炎、半月板损伤、韧带撕裂等。随着年龄的增长，软骨磨损和关节炎症的风险也会增加。
对于膝关节问题，日常建议包括保持适当的体重以减少关节负担，进行适度的运动以增强关节周围的肌肉，以及避免高强度或重复性的活动。在就医时，应遵循医生的建议进行诊断和治疗。如果医生开具了药物，务必按照医嘱用药，不要自行增减剂量或停药。定期复查和适当的物理治疗也是管理膝关节问题的重要部分。