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山楂片和什么泡水最适合

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

山楂片泡水通常有消食化积、降脂降压、增强免疫力等功效。山楂片含有的有机酸和酶类物质,能够促进消化液分泌,帮助消化,尤其适合饭后饮用。此外,山楂片还含有丰富的维生素C和黄酮类化合物,有助于增强机体抵抗力。

1.消食化积:山楂片泡水后,其酸性成分能够刺激胃液分泌,促进食物消化,对于饮食过量或油腻食物引起的消化不良有良好的缓解作用。

2.降脂降压:山楂片中的成分有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,对于高血压和高血脂患者来说,适量饮用山楂片泡水可以起到一定的辅助治疗作用。

3.增强免疫力:山楂片含有丰富的维生素C,这是一种天然的抗氧化剂,能够增强机体的免疫力,帮助抵御外界病原体的侵袭。

日常饮食中,适量饮用山楂片泡水有助于改善消化功能和促进身体健康。然而,对于胃酸过多或胃溃疡患者,应谨慎饮用,以免刺激胃黏膜。若出现消化不良或其他不适症状,应及时就医,遵循医嘱进行合理治疗。

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