通常，共济失调步态表现为行走时步态不稳、摇晃，仿佛醉酒一般。患者可能会有脚跟碰脚尖的步态，即所谓的“踏步”现象。
共济失调步态的成因多样，轻微的可能是由于疲劳、脱水或缺乏维生素B12等原因引起的，而更严重的情况可能与神经系统疾病如多发性硬化症、帕金森病或小脑功能障碍有关。在轻微的情况下，通过休息、补充水分和营养可以改善症状。然而，如果步态不稳持续存在或逐渐恶化，应及时就医，因为这可能是更严重健康问题的信号。
对于共济失调步态，建议保持良好的营养状态，适当锻炼以增强肌肉力量和协调性。就医时，应遵医嘱进行必要的检查和治疗，不要自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。