通常，健康的牙龈颜色呈现为粉红色。这种颜色表明牙龈组织处于良好的健康状态，没有炎症或其他病理变化。
牙龈颜色的变化可能由多种因素引起，其中最常见的是牙龈炎症，这通常会导致牙龈颜色变为鲜红色或暗红色。此外，吸烟、某些药物的副作用、系统性疾病如糖尿病或白血病，以及某些遗传性或先天性条件，都可能导致牙龈颜色的异常。在一些情况下，牙龈颜色的变化可能是口腔卫生不良的标志，如牙菌斑和牙结石的积累。然而，牙龈颜色的轻微变化并不一定意味着有严重的健康问题，但任何持续或显著的颜色改变都应该引起注意，并咨询牙医进行进一步的检查。
对于牙龈颜色的维护，建议保持良好的口腔卫生习惯，包括每天刷牙两次、使用牙线清洁牙缝，并定期进行牙科检查。如果发现牙龈颜色有异常变化，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗建议。在治疗过程中，应遵循医生的指导，不要自行购买或使用未经医生推荐的药物，以避免可能的副作用或治疗不当。