持续性头疼可能是由压力过大、睡眠不足或颈椎问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压力过大：长期处于高压状态，精神紧张，可能导致血管收缩，引发头疼。治疗时可考虑使用药物如布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚缓解症状，但应在医生指导下用药。
2.睡眠不足：长时间睡眠不足或睡眠质量差，会影响大脑休息，导致头疼。改善睡眠环境，保持规律作息，必要时可咨询医生使用助眠药物，如苯海拉明、扎来普隆或褪黑素。
3.颈椎问题：颈椎劳损或颈椎病变，可能压迫神经，引起头疼。应进行颈椎X光检查，确诊后可采取物理治疗，如热敷、按摩，必要时医生可能会开具非甾体抗炎药，如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠或美洛昔康。
除以上原因外，持续性头疼还可能与眼部疲劳、高血压等因素有关。日常生活中应注意用眼卫生，定期检查血压，如症状持续不缓解，应及时就医。