怀孕皮肤变黑通常是由于激素变化、血液循环改变和色素沉着等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.激素变化：怀孕时，女性体内的雌激素和孕激素水平会显著升高，这些激素的变化可能导致皮肤色素沉着，从而引起皮肤变黑。治疗方法通常包括保持皮肤清洁和保湿，以及使用安全的护肤产品。
2.血液循环改变：随着胎儿的发育，母体的血液循环也会发生变化，可能导致皮肤表面血管扩张，引起色素沉着。改善方法包括适当的运动和按摩，以促进血液循环。
3.色素沉着：孕期皮肤对紫外线的敏感度增加，容易形成色素沉着。预防措施包括避免长时间日晒，使用防晒霜，并穿着保护性衣物。
除以上原因外，还可能与遗传因素、营养不良等因素有关。建议孕妇保持良好的生活习惯，合理饮食，并在医生指导下使用任何药物。如果皮肤变黑的情况持续或加重，应及时就医检查。