前胸后背长痘可能是油脂分泌旺盛、毛囊角质化或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌旺盛：皮肤油脂分泌过多，容易堵塞毛囊，形成痘痘。这种情况可以通过使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品来调节油脂分泌，促进角质脱落，减少痘痘的形成。例如，可以使用含有水杨酸的洗面奶、果酸的爽肤水等。
2.毛囊角质化：毛囊口角质化过度，导致毛囊堵塞，形成痘痘。这种情况可以通过使用含有去角质成分的护肤品来改善，如含有乳酸、尿素等成分的产品。
3.内分泌失调：内分泌失调可能导致激素水平异常，影响皮肤健康，形成痘痘。这种情况需要在医生的指导下进行调理，可能需要使用药物如口服避孕药、抗雄激素药物等来调节激素水平。
除以上原因外，还可能与压力、不良饮食习惯等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免高糖、高脂食物，适当运动，减少压力。如痘痘严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。