身上突然很痒还起了红疙瘩可能是由过敏反应、皮肤炎症或感染等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应：接触某些物质如花粉、尘螨、某些食物或药物后，皮肤可能出现红疙瘩并伴有瘙痒。治疗过敏反应时，常用的药物有抗组胺药如氯雷他定、盐酸西替利嗪和苯海拉明，这些药物可以帮助缓解症状，但应在医生指导下使用。
2.皮肤炎症：如湿疹、皮炎等皮肤炎症性疾病也可能导致皮肤出现红疙瘩和瘙痒。治疗这类疾病时，可能需要使用外用皮质类固醇药膏如氢化可的松、醋酸泼尼松片和氟轻松，以减轻炎症和瘙痒。使用这些药物时，应遵医嘱，避免长期大面积使用。
3.皮肤感染：细菌或真菌感染也可能导致皮肤出现红疙瘩和瘙痒。治疗皮肤感染时，可能需要使用抗生素或抗真菌药物，如红霉素、克霉唑和伊曲康唑。这些药物可以帮助控制感染，但同样应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与环境变化、压力过大等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁干燥。若症状持续或加重，应及时就医。