手臂上长痘痘可能是毛囊炎、皮肤过敏或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛囊炎：毛囊炎是毛囊受到细菌感染后发炎的症状，常见于皮肤油脂分泌旺盛的部位。治疗方法包括使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等，以及保持皮肤清洁干燥。
2.皮肤过敏：皮肤过敏可能是由于接触了某种过敏原，如化妆品、洗涤剂或某些植物。治疗皮肤过敏通常需要避免接触过敏原，并可使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定片等，缓解症状。
3.内分泌失调：内分泌失调可能导致皮肤油脂分泌过多，形成痘痘。治疗内分泌失调需要调整生活习惯，如规律作息、健康饮食，并可在医生指导下使用调节内分泌的药物如黄体酮、雌激素等。
除以上原因外，还可能与遗传、环境变化等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。若痘痘症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。