屁股疼痛可能是由于肌肉拉伤、坐骨神经痛或局部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：长时间坐姿不正确或进行剧烈运动后，臀部肌肉可能发生拉伤，导致疼痛。治疗时可采用热敷、按摩等物理疗法，必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等缓解疼痛。
2.坐骨神经痛：坐骨神经受到压迫或炎症时，会引起臀部疼痛，并向下肢放射。治疗坐骨神经痛可采用物理治疗、药物治疗等方法，药物方面可使用维生素B族、甲钴胺片、神经酰胺等营养神经药物。
3.局部感染：臀部皮肤破损或毛囊炎等局部感染，也会引起疼痛。治疗时需保持局部清洁干燥，必要时可使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏、新霉素氟轻松乳膏等外用药物。
除以上原因外，还可能与腰椎间盘突出、肿瘤压迫等因素有关。日常生活中应注意保持良好的坐姿，避免久坐，加强锻炼，增强体质。如疼痛持续不缓解，应及时就医，明确诊断，对症治疗。