小阴唇痒疼可能是由多种原因引起的，如局部皮肤刺激、感染或过敏反应。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部皮肤刺激：长时间穿着不透气的内裤或紧身裤，可能导致局部皮肤潮湿、摩擦，引起瘙痒和疼痛。应选择棉质、透气性好的内衣裤，并保持局部干燥清洁。
2.感染：细菌、真菌或病毒感染也可引起小阴唇痒疼，如外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等。治疗时可使用克霉唑阴道栓、甲硝唑阴道泡腾片等药物，但需在医生指导下使用。
3.过敏反应：对某些化学物质、洗涤剂或避孕套等过敏，也可能导致小阴唇痒疼。应避免接触过敏原，并可使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等缓解症状。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、慢性疾病等因素有关。日常应注意个人卫生，避免使用刺激性强的洗液，如症状持续不缓解，应及时就医检查。