眼睛酸痛可能是由于长时间使用电子屏幕、眼部疲劳、干眼症等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长时间使用电子屏幕：长时间盯着电脑、手机等电子屏幕，眼睛得不到充分休息，可能导致眼睛酸痛。建议每隔一小时远眺放松眼睛，减少屏幕使用时间。
2.眼部疲劳：长时间看书、写字等近距离用眼，眼睛肌肉持续紧张，容易引起眼部疲劳和酸痛。建议每隔20-30分钟闭眼休息，做眼保健操缓解眼部疲劳。
3.干眼症：泪液分泌减少或蒸发过快，导致眼表润滑不足，引起眼睛干涩、酸痛。建议使用人工泪液滴眼液缓解干眼症状，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，眼睛酸痛还可能与眼部炎症、眼部外伤等因素有关。日常注意用眼卫生，避免揉眼，如症状持续不缓解，应及时就医检查。